Renascimento (em Grupo)

Descrição do serviço

A técnica de respiração Renascimento, também conhecida como Rebirthing, é uma poderosa ferramenta terapêutica que promove a liberação emocional e o autoconhecimento por meio da respiração consciente e conectada. Desenvolvida na década de 1970 pelo terapeuta Leonard Orr, essa técnica baseia-se na ideia de que padrões de respiração inadequados podem aprisionar emoções e traumas no corpo, impedindo o fluxo natural de energia e bem-estar. Durante uma sessão de Renascimento, o participante é guiado a respirar de forma contínua e sem pausas entre a inspiração e a expiração. Esse processo cria um estado de relaxamento profundo, permitindo o acesso a memórias e emoções reprimidas. Com o apoio de um terapeuta capacitado, essas experiências podem ser integradas e transformadas, promovendo uma sensação de renovação e vitalidade. Ao optar por sessões terapêuticas de respiração Renascimento, você estará embarcando em uma jornada de autodescoberta, liberando bloqueios emocionais e reconectando-se com sua essência mais profunda. Vamos juntos respirar novas possibilidades e alcançar um estado de bem-estar pleno.